成分 | 説明 |
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たんぱく質 |
「鶏肉」に含まれる「たんぱく質」は、 バランスが良く、 アミノ酸の一種「メチオニン」は、健康的な被毛を保ち、 アレルギー症状物質「ヒスタミン」の血中濃度を下げたる効果があり、 「コレステロール」の分解を促進する働きもある。 |
ビタミンA |
健康的な「毛」「皮膚」「粘膜」を保つ効果がある。 |
ビタミンK |
「血液凝固」に関与するビタミン。 欠乏すると血が固まりにくくなるので、 怪我に注意が必要。 健康的な「骨」の形成や、 「動脈硬化」の予防にも繋がる栄養素。 |
イミダゾールペプチド |
「抗酸化物質」であり、 「疲労回復」「活性酸素除去」の効果がある。 |
不飽和脂肪酸 |
血中の「コレステロール」を下げる効果があり、 「高血圧」「動脈硬化」の予防に繋がる。 |
成分 | 説明 |
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たんぱく質 |
豚肉は、 バランスのいい「たんぱく質」。 |
ビタミンB1 |
「糖代謝」を促進し、「エネルギー源」にしてくれる。 不足すると疲れやすくなり、太りやすくもなるらしい。 「エネルギー代謝」の「低下症状」が出てくるので注意。 |
不飽和脂肪酸 |
血中の「コレステロール」を下げる効果があり、 「高血圧」「動脈硬化」の予防に繋がる。 |
カルノシン |
「抗酸化作用」「乳酸生成を抑制」など、 「疲労回復」に効果的。 |
成分 | 説明 |
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たんぱく質 |
牛肉の赤身に多く含まれる「トリプトファン」は、 脳内の幸せホルモン「セロトニン」となる。 睡眠ホルモン「メラトニン」にもなり、 「うつ病」の予防や、「脳」の健康、質の良い「睡眠」に貢献してくれる。 |
鉄分 |
血液中の「赤血球」に含まれる「ヘモグロビン」の構成成分。 「ヘモグロビン」は、 全身の組織に「酸素」を運ぶ役割を担っているので、 「貧血」の予防や、「コラーゲン」「骨」「粘膜」「皮膚」の生成代謝に関わる。 |
亜鉛 |
「細胞分裂」「新陳代謝」を促進する 「健康」「発育」に欠かせない「ミネラル」。 |
不飽和脂肪酸 |
血中の「コレステロール」を下げ、「高血圧」「動脈硬化」の予防に繋がる。 |
ビタミンB6 |
「アミノ酸」の代謝に関わっている「ビタミン」。 「セロトニン」「メラトニン」「ノルアドレナリン」などの「ホルモン生成」「皮膚病の予防」に貢献する。 |
成分 | 説明 |
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たんぱく質 |
バランスのいい「たんぱく質」。 必須アミノ酸の「メチオニン」「リシン」「フェニルアラニン」が多く含まれる。 |
鉄分 |
血液中の「赤血球」に含まれる「ヘモグロビン」の構成成分。 全身の組織に「酸素」を運ぶ役割を担っているので、「貧血」の予防、「コラーゲン」「骨」「皮膚」の生成代謝に貢献する。 |
カルニチン |
「脂肪」を燃焼しエネルギー生成する。 生成された有害物質を「ミトコンドリア」の外へ排出する働きがあり。 「脂肪燃焼効果」「老化予防」などに貢献。 |
ビタミンB12 |
「葉酸」とともに「赤血球」「ヘモグロビン」を生成。 「DNA」の合成や、「神経機能」にも必要な成分。 不足すると「貧血」「しびれ」「疲れ」などの症状がでる。 |
成分 | 説明 |
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たんぱく質 |
良質な「たんぱく質」で、「低脂肪低カロリー」。 ダイエットなどにも適している。 |
鉄分 |
血液中の「赤血球」に含まれる「ヘモグロビン」の構成成分。 「ヘモグロビン」は、 全身の組織に「酸素を」運ぶ役割で、 「貧血の予防」「コラーゲン」「骨」「皮膚」「粘膜」の生成・代謝に貢献している。 |
グリコーゲン |
「血糖値」を一定に保ち、 運動時の「エネルギー源」となる。 「疲労回復」にも貢献。 筋肉中の「グリコーゲン」が枯渇すると「低血糖」を引き起こす。 |
カルシウム |
「骨」「筋肉」の構成成分。 「筋肉」の「収縮」、「血液凝固」、「神経」の安定化などの働きがある。 |
ビタミンB12 |
「葉酸」とともに「赤血球」「ヘモグロビン」を生成。 「DNAの合成」「神経機能」に必要な成分。 不足すると、「貧血」「しびれ」「疲れやすい」などの症状が出る。 |