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カモミール



ネットなどで調べて見つけた情報をまとめています。
医学的根拠を確認しているわけではありません。
参考にご利用ください。


カモミールの効能


項目説明
効能 鎮静、抗炎症、抗痙攣、発汗、消化促進、抗菌、殺菌、利尿、嘔吐予防

・体内の「平滑筋」という筋肉組織を落ち着かせる効果。
・胃痛・胃痙攣・生理痛などを和らげる効果。
・消化機能の回復。
・膀胱の炎症・気管支の炎症などの緩和。
・花粉症・鼻づまりなどの症状緩和。
・心身のリラックス効果。(不眠症の回復)
・貧血・冷え性の改善。
・吐き気の抑制。
・ヘアリンスとして利用すると髪ツヤが出る。
使用部位 花、葉、茎
用途 ティー、料理、美容、アロマ、ポプリ
*妊娠中の人やキク科アレルギーの人は使用を避けてください。


カモミールとは


カモミールは、キク科の耐寒性一年草。
別名で、「カモマイル」「カモミーユ」とも呼ばれる。
和名は、「カミツレ」と呼ばれる。

ヨーロッパでは、ハーブとして取り扱われる。


カモミールと呼ばれる植物は、複数あるため、
カモミール(学名「Matricaria recutita」)を主に「ジャーマン・カモミール(German Chamomile)」という。


ジャーマン・カモミール(German Chamomile)


ローマン・カモミール (Roman Chamomile)
キク科カマエメルム属の多年草。ジャーマンカモミールと同様に、花を染色、ハーブとして入浴剤に用いる。全草に香りがあり、花から淹れたハーブティーには苦みがある点がジャーマンカモミールとの大きな違いである。